أصبحت عملية تكميم المعدة من أكثر عمليات السمنة شهرة وانتشارًا، وذلك لنتائجها الفعالة والملحوظة بشكل واضح في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة، وسنتناول في هذا المقال الإجابة على السؤال الأشهر: ما هو معدل نزول الوزن بعد عملية تكميم المعدة؟
لكن أولا:
ما هي عملية تكميم المعدة؟
عملية تكميم المعدة هي نوع من جراحات السمنة التي تُستخدم لعلاج السمنة المفرطة، حيث يتم تقليل حجم المعدة بشكل كبير، مما يُقلّل من كمية الطعام التي يمكن للشخص أن يتناولها، وبالتالي يُقلّل من عدد السعرات الحرارية التي يتم امتصاصها من قِبل الجسم.
يتم إجراء عملية تكميم المعدة باستخدام المنظار الطبي عن طريق عمل فتحات صغيرة لا يتجاوز طولها 2 سم، يدخل المنظار والأدوات الجراحية من خلالها، وبعد ذلك يتم غلق هذه الفتحات عن طريق الغرز التجميلية، فلا يظهر لها أثر بعد ذلك على البطن.
وتتم عملية التكميم بقص ما يقرب من 80% من حجم المعدة فتأخذ شكل الموزة أو الكم (ومن هنا جاءت التسمية بتكميم المعدة)، وبذلك تتحقق فائدتين:
- تقليل قدرة المعدة على استيعاب كميات كبيرة من الطعام، وبالتالي تقليل السعرات الحرارية التي تدخل الجسم.
- التخلص من الجزء المسئول من المعدة عن إفراز هرمون الجوع (هرمون الجيرلين)، وبالتالي يقل الشعور المتكرر بالجوع مما يساعد في تقليل عدد مرات تناول الطعام في اليوم.
متى يبدأ نزول الوزن؟
يبدأ نزول الوزن بشكل فوري بعد عملية التكميم، حيث يلاحظ مريض السمنة فقدانه المتتابع لبعض الكيلوات من وزنه في الأسابيع القليلة التالية للعملية.
ما هو معدل نزول الوزن بعد عملية تكميم المعدة؟
يكون معدل نزول الوزن بعد عملية تكميم المعدة في أعلى مستوياته في الشهور الأولى بعد العملية، ثم يبدأ في التباطؤ مع مرور الوقت حتى الثبات على الوزن النهائي بعد مرور حوالي عام على العملية.
ومع الالتزام بالتعليمات التي يعطيها الطبيب، يكون معدل نزول الوزن بعد التكميم كالتالي:
- بعد ثلاثة شهور، يتم فقد حوالي 30% من الوزن.
- بعد ستة شهور، يتم فقد حوالي 50% من الوزن.
- بعد سنة، يتم فقد حوالي 70% من الوزن، والذي غالبًا ما يكون الوزن النهائي لمريض السمنة بعد العملية.
كم كيلو ينزل اول شهر بعد التكميم؟
يختلف معدل نزول الوزن بعد عملية التكميم في الشهر الأول من شخص لآخر، ولكن بشكل عام، يمكن أن يفقد الشخص ما بين 5 إلى 10 كيلوجرامات في الشهر الأول.
ما هو المعدل الطبيعي لنزول الوزن في الشهر؟
بعد عملية التكميم، ينزل الوزن بمعدل 1 - 2 كيلوجرام تقريبًا في الأسبوع، وبالتالي يكون المعدل الطبيعي لنزول الوزن في الشهر حوالي 4 - 8 كيلوجرام.
هل بطئ نزول الوزن بعد التكميم طبيعي؟
نعم، قد يكون بطئ نزول الوزن بعد التكميم طبيعي في بعض الحالات، وذلك لأسباب مختلفة، منها:
- عدم اتباع نظام غذائي صحي:
من المهم اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن بعد العملية لضمان نزول الوزن بشكل سليم.
- قلة ممارسة الرياضة:
تُساعد ممارسة الرياضة بانتظام على حرق السعرات الحرارية وتعزيز عملية نزول الوزن.
- بعض المشكلات الصحية:
قد تُؤثّر بعض المشكلات الصحية، مثل قصور الغدة الدرقية، على نزول الوزن بعد العملية.
في حال لاحظت بطئًا في نزول الوزن بعد العملية، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.
نصائح لزيادة معدل نزول الوزن بعد عملية التكميم:
اتباع نظام غذائي صحي عن طريق:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم.
- التركيز على تناول البروتينات والفيتامينات والمعادن.
- شرب الماء بكميات كافية.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
ممارسة الرياضة بانتظام:
يُنصح بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل 5 أيام في الأسبوع، ويمكنك البدء بتمارين خفيفة مثل المشي ثم زيادة شدة التمارين تدريجيًا.
الحصول على قسط كافي من النوم:
يُساعد النوم على تنظيم هرمونات الجوع والشبع وتعزيز عملية نزول الوزن.
كيفية اختيار أفضل دكتور تكميم معدة في مصر:
- البحث عن طبيب مختص: تأكد من اختيار طبيب مختص بجراحات السمنة ولديه خبرة واسعة في إجراء عملية تكميم المعدة.
- طرح الأسئلة: لا تتردد في طرح جميع أسئلتك على الطبيب قبل العملية.
- قراءة التقييمات: اقرأ تقييمات المرضى السابقين للطبيب على الإنترنت.
ويعتبر الدكتور أسامة خليل أفضل دكتور تكميم معدة في مصر، ليس فقط لمهارته في إجراء العملية بأعلي نسب نجاح وأقل نسب مضاعفات، ولكن أيضاً لمتابعته للمريض بعد العملية خطوة بخطوة حتى اكتمال تحقيق حلمه بالوزن المثالي.
تجاربكم مع نزول الوزن بعد التكميم:
إن مشاركة تجاربكم مع نزول الوزن بعد التكميم من الأشياء التي تسعدنا حقًا، وتجعلنا في مركز الدكتور أسامة خليل أفضل دكتور تكميم في مصر نعمل دائمًا جاهدين على تحسين جودة خدماتنا للمزيد من راحتكم ورضاكم.
في هذا الفيديو، تحكي منار، 25 سنة، عن سعادتها بتجربة عملية تكميم المعدة مع د. أسامة خليل، ورضاها الكامل عن الرحلة بداية من الاستشارة الطبية مرورًا بالجراحة والفريق الطبي والمتابعة بعد العملية، الأمر الذي يمنحها الثقة كاملة في قدرتها على استكمال رحلتها مع فقدان الوزن بكل نجاح.
وختامًا:
تُعدّ عملية تكميم المعدة حلًّا فعّالًا للتخلص من الوزن الزائد وتحسين صحة الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
يختلف معدل نزول الوزن بعد عملية التكميم من شخص لآخر، ولكن بشكل عام، يمكن أن يفقد الشخص ما يصل إلى 70٪ من وزنه الزائد خلال عام من العملية، ومع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، يمكنك تحقيق نتائج رائعة والحصول على جسم صحي ورشيق.
