تعد عملية تحويل المسار من أنجح عمليات التخلص من السمنة وأكثرها أمانًا، فهي تُجرى من خلال المنظار الطبي، ويتم فيها تجاوز جزء من المعدة وجزء آخر من الأمعاء مما يؤدي إلى انكماش حجم المعدة وتقليل الطعام اللازم للشعور بالشبع، كما تقلل أيضًا من كمية الطعام الممتص فيقل الوزن بصورة سريعة.
من الممكن أن تؤثر عملية تحويل المسار علي امتصاص الجهاز الهضمي للعديد من المواد الغذائية، مما يؤدي إلي نقص الفيتامينات والأملاح بالجسم، ولكن نقص الفيتامينات الذي يحدث بعد عملية تحويل المسار لا يقلل من أهميتها وفوائدها العديدة والتي تتمثل في: التخلص من السمنة والأمراض المرتبطة بها كارتفاع ضغط الدم، وأمراض العظام وآلام المفاصل، كما يحسِّن الفقدان السريع للوزن من الحالة النفسية للمريض ويزيد من ثقته بنفسه، كما تمكَّنه من الشفاء من مرض السكر من النوع الثاني وهي عملية آمنة وتتميز بسرعة التعافي منها.
يلجأ الدكتور أسامة خليل لإعطاء المريض الفيتامينات والمكملات الغذائية لتعويض الجسم عن النقص الناتج بعد العملية ولأهمية دور تلك الفيتامينات والذي يتمثل في:
- المساعدة في عملية امتصاص الطعام.
- زيادة معدل التمثيل الغذائي.
- الحفاظ على وظائف الغدة الدرقية والكظرية.
- المساعدة على التحكم في الشهية والجوع.
- تنظيم التمثيل الغذائي للدهون والسكريات.
- تنظيم استهلاك الطاقة.
كما سبق أن ذكرنا أن لتناول الفيتامينات أهمية كبيرة للمريض بعد عملية تحويل المسار، وذلك لأن نقص امتصاص الفيتامينات وعدم تعويضها بمصادر خارجية قد يؤدي إلى العديد من المشكلات ومنها:
- الأنيميا وفقر دم.
- مشاكل في الهرمونات.
- مشاكل تتعلق بالذاكرة والانتباه .
- عدم انتظام الدوره الشهرية للنساء.
- هشاشة العظام.
تتعدد الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وتختلف جرعتها والفترة الزمنية التي يجب عليك الالتزام بتناولها ومن أهم هذه الفيتامينات:
الحديد:
- ينصح الطبيب المريض بتناول الحديد بعد عملية تحويل المسار؛ لدوره الهام في تكوين الهيموجلوبين الذي يعمل على نقل الأكسجين والغذاء لخلايا الجسم وأنسجته.
- يسبب نقص الحديد فقر الدم والأنيميا مما يُصيب المريض بالإرهاق، والصداع، والدوار، وزيادة ضربات القلب، وشحوب الجلد وتساقط الشعر.
- يُنصح بتناول الحديد مع فيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الجسم للحديد، كما يُنصح بوجود فاصل زمني بين تناول الحديد والكالسيوم لا يقل عن ساعتين حتى لا يعيق امتصاصه.
- تبلغ الجرعة اليومية للحديد اللازمة للمريض بعد عملية تحويل المسار 18 ملليجرام للرجل و 45 ملليجرام للسيدة.
الكالسيوم:
- للكالسيوم دور هام في تكوين العظام والعضلات ويسبب نقص الكالسيوم هشاشة العظام وتشنج العضلات، كما يسبب ضعف الذاكرة والارتباك ويتم تناول الكالسيوم في صورة سيترات الكالسيوم لأنه يتم امتصاصه بشكل أفضل من كربونات الكالسيوم.
- الجرعة اليومية للكالسيوم: 1500 مليجرام من سيترات الكالسيوم.
فيتامين (د):
- يساعد فيتامين د على امتصاص الكالسيوم في الجسم.
- يحصل الجسم على فيتامين دال من خلال التعرض للشمس ومن خلال منتجات الألبان.
- يسبب نقص فيتامين دال: آلام العظام وهشاشتها، وضعف العضلات، والاكتئاب وتقلب المزاج، وقلة معدل الحرق وزيادة الوزن.
- الجرعة اليومية لفيتامين دال: 7000 وحدة دولية.
فيتامين (ب12):
- يساعد فيتامين ب 12 في تكوين خلايا الدم الحمراء وله تأثير كبير على الأعصاب كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي والذاكرة.
- يعد من أهم الفيتامينات التي ينبغي تناولها بعد عملية تحويل المسار بسبب صعوبة امتصاصه بعد العملية، كما أن نقصه يسبب: الاكتئاب، واضطراب الرؤية، والضعف العام، وتنميل العضلات، وأنيميا، وضعف الذاكرة، والإصابة بقرح الفم.
- الجرعة اليومية اللازمة: 30 ميكروجرام.
الثيامين (فيتامين (ب1):
- يلعب دور هام في تحويل الطعام الممتص إلى طاقة تستهلك من قِبل خلايا الكبد، الجلد والشعر.
- يتسبب في حالة عدم الحصول على كمية كافية منه في: اضطراب في الاعصاب، والإرهاق، والتعب، والدوار، وكثرة النوم.
- الجرعة اليومية اللازمة: 50 وحدة.
فيتامين (ب 9) فوليك أسيد:
- مكون أساسي من مكونات خلايا الدم.
- يؤدي نقصه إلى فقر الدم والشعور بالتعب، والإمساك وتهيج القولون العصبي، وليونة أنسجة الفم وتورم اللسان وضعف المناعة.
- الجرعة اليومية: 1000 مايكروجرام.
فيتامين سي:
- يلعب دور هام في الحفاظ على مناعة الجسم ويساعد على امتصاص الحديد بالجسم.
ما هي الإرشادات التي يجب عليك اتباعها عند تناول الفيتامينات بعد عملية تحويل المسار:
- الالتزام بالفترة الزمنية التي حددها لك الدكتور أسامة خليل استشاري جراحات السمنة والمناظير، لتناول الفيتامينات لأن زيادة الفترة من الممكن أن تؤدي لتراكم الفيتامينات في الدم وحدوث مضاعفات كالتسمم.
- لكي تتجنب الغثيان أو الإمساك عليك بتناول الفيتامينات مع تناول الطعام أو بعده مباشرة.
- يجب المتابعة الدورية مع الطبيب وإجراء التحاليل اللازمة لمعرفة نسبة الفيتامينات بالجسم.
- عدم شراء أي من منتجات الفيتامينات إلا بعد قراءة النشرة الداخلية ومعرفة التركيبة الخاصة بها، ومدى احتياجك للفيتامين والكمية الكافية والمناسبة لحالتك الصحية.
- استشر الطبيب إن كنت تعاني من صعوبة ابتلاع الفيتامينات لكي يعطيك بديلًا على هيئة فوار أو عن طريق الحقن.
- اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على توافر العناصر الغذائية والفيتامينات من المصادر الطبيعية والتناول الصحيح للطعام على هيئة وجبات خفيفة والمضغ الجيد له، والابتعاد عن المشروبات الغازية والكافيين الذي يُعيق امتصاص الفيتامينات.
